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先日の雪山は岐阜県にお邪魔させて頂きました

帰りのインターでお土産を物色していると気になるキャッチコピーのものを発見！

ほんまでっつか！？と購入させて頂きました

塩ベースにニンニクのぱんち！　具材はぎゃべつに豚肉！　

辛みの薬味も同封されており

追加で自分の好みで生卵のせ最後につぶし味へんしたり．．．

岐阜タンメン！！美味しく頂きました！！

(作り手が下手くそで写真は割愛させて頂きます)

何々と、言えば。。。ご当地ものや季節のもの

沢山味わいたいです(*^^)v

ありがとうございます。

おろそかしていました

あしたやろうはばかやろう！そう自分に言い聞かせます。。。

先日雪山合宿に同行させていただいた一枚

晴天の中　雪の量とふふふぉふ感

僕は雪山はビギナーですが　これは

楽しそうな予感　

へたくそなので　沢山転びましたが　悔しさを糧に滑れるようになってくると

もっとできるようになりたいとゆう気持ちで　楽しかったです

身体は後退しようが心は今の今日を楽しく前進していきますよ！

次の課題は深いカービングターン。。えぐいのできるように

お疲れ様です

現在川口　首の調子が良くなく

治療中なんです😿

生きてきた中で蓄積されたものなので

仕方がないのですが

30年弱下手の横好きとはこのことかよ！ぐらいサーフィンをこよなく愛しています

が、胸をそってクロールの姿勢を病院の先生からNGを出されています😢

その為にも早く痛みをとりたく思いながら過ごしています

しかし　なかなか痛みも引かずの中　先日MRIのレントゲンを

とっていただきまして

いつも治療は筋弛緩剤の注射を

して頂いているのですが

昨日の診察の注射

少しだけポイントをずらしていただくと。。。

今日なんとなんと！いたみがないでやんすか！！！！！

できればこのまま痛みが引いて筋力取戻して

スポーツを思う存分楽しみたいな！！！

そんなご機嫌な川口です

ありがとうございます♪

わたくし川口　

雪に慣れ親しんでいない大阪で産まれましたので

雪に包まれた景色

そんないつもと違う景観にお恥ずかしながらこの年齢でテンション上げてしまったり

してしまいます。

しかし　道路が凍結していたり事故を目撃したりすると心配事がふえます。

本日も夕刻雪が舞い　明日の通勤も少し心配です　

この先　寒波が過ぎ去ることを切に願います

前にお話しさせていただいた

密かな楽しみ♪

iPhoneのアクティビティのアプリ

先日のマラソンのデータ

目指せ！１万歩とかぞこぞやら

円もぐるぐるぐるぐる回りました

歩数はわからないですが　　距離は移動も含めるとほぼ正確かと

やばい！

アップルウォッチが欲しくなっちゃいます(笑)

とりあえずそろそろ筋肉痛も回復してきましたので

はりきって頑張ります！

日曜日の本日は高槻市のハーフマラソンに参加していました

朝一の写真　寒そうでしょ。。。

そして今回　NO練習．．．．．．

練習もせずに挑むことが馬鹿げているのですが

現在治療中の部位があり　練習をおろそかにしてしまい本番に挑みました

途中関門があり時間による足切りがあります

タイムアップになれば楽できるぞと脳内は占領されていきます

しかし

えーい！！もうちょっと！！と、なぜか頑張ってしまいます涙

なぜ走り続けるのかと自問自答しながら

そうです。。完走する道を選択しました

タイムはお恥ずかしながらですが

無事に完走できました。

恒例のご褒美焼肉もおーいしく沢山　沢山　ほおばりました

満足　満足でした

観だすと　最後まで観きりたいです

1日2話ずつ進めています

先日　ロゴのステッカーを作成して頂いていたものが仕上がりました

また、のちにご紹介させて頂ければと思っている

同級生がご夫婦で営んでいるピザ屋さんのロゴのお隣に　　

畑は違えど互いに頑張ろうね！！

先日にいただいた下仁田ネギ

こないだの日曜日

夕方お時間ありましたので

男の無精料理になりますが台所へ

シイタケもおともさせて焼き色付けてみました

味付けは醤油と鰹節で！

甘くそしてとろっととろける絶品！！

下仁田ネギオススメのお味でした

土曜日は　久しくぶりに顔馴染みのお寿司やさんへ

大将と談笑を交わしながら休日前を堪能していました

帰りに締めのデザート食べたくなりましたので

コンビニエンスストアに立ち寄りました

帰宅後　準備も整い食べよう♪

とした時の一枚　

悪い顔してそろりそろりと近づいて来るくうちゃんでした